Οι ηλικιωμένοι που νιώθουν νυσταγμένοι καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας ή δεν έχουν την επιθυμία να συμμετάσχουν σε δραστηριότητες, πιθανόν να αντιμετωπίζουν ζητήματα ύπνου. Αυτό τους καθιστά πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη ενός συνδρόμου που μπορεί να αποβεί μοιραίο μελλοντικά, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε άνοια, όπως έδειξε μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο ηλεκτρονικό τεύχος του ιατρικού περιοδικού της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, «Neurology».
Στη μελέτη συμμετείχαν 445 άτομα, με μέση ηλικία 76 ετών, τα οποία δεν είχαν αρχικά διαγνωστεί με άνοια. Οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να συμπληρώσουν ερωτηματολόγια που αφορούσαν την ποιότητα του ύπνου τους και να αποκάλυψουν τυχόν προβλήματα που είχαν σχετικά με τη μνήμη τους. Στη συνέχεια, η ταχύτητα βάδισής τους ελέγχθηκε για πρώτη φορά και ξανά μία φορά το χρόνο για τρία χρόνια.
Κατά την έναρξη της μελέτης, 42 από τους συμμετέχοντες είχαν διαγνωστεί με σύνδρομο Κινητικού Γνωστικού Κινδύνου, μια κατάσταση που ενδέχεται να παρουσιαστεί πριν από την ανάπτυξη άνοιας. Αυτοί οι συμμετέχοντες παρουσίαζαν αργή ταχύτητα βάδισής και ελλείψεις στη μνήμη, παρόλο που δεν είχαν άλλες σοβαρές κινητικές ή νοητικές διαταραχές.
Στη διάρκεια της μελέτης, 36 ακόμη άτομα ανέπτυξαν το συγκεκριμένο σύνδρομο. Ειδικότερα, οι συμμετέχοντες που παρουσίαζαν υπερβολική νύστα κατά τη διάρκεια της μέρας και έλλειψη ενδιαφέροντος για δραστηριότητες, είχαν πιθανότητες 35,5% να εμφανίσουν το σύνδρομο, σε σύγκριση με μόλις 6,7% εκείνων που δεν είχαν τέτοια προβλήματα.
Υπερβολική νύστα και έλλειψη ενθουσιασμού
Οι ερευνητές, αφού κεφαλαιοποίησαν άλλους παράγοντες που μπορούσαν να επηρεάσουν την πιθανότητα εμφάνισης του συνδρόμου, όπως η ηλικία, η κατάθλιψη και άλλες υποκείμενες καταστάσεις υγείας, διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες που παρουσίαζαν υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και έλλειψη ενθουσιασμού είχαν τρεις φορές μεγαλύτερη πιθανότητα ανάπτυξης του συνδρόμου σε σύγκριση με εκείνους που δεν είχαν αντίστοιχα ζητήματα ύπνου.
«Τα ευρήματα της μελέτης μας αναδεικνύουν τη σημασία του ελέγχου για προβλήματα ύπνου», αναφέρει η επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Βικτουάρ Λερουά, από το Albert Einstein College of Medicine της Νέας Υόρκης.
Σημαντικό είναι να διευκρινιστεί ότι η μελέτη δεν επιβεβαιώνει ότι τα ζητήματα ύπνου προκαλούν αυτού του είδους τα σύνδρομα. Επίσης, αξίζει να σημειωθεί ότι ένα από τα περιοριστικά στοιχεία της έρευνας ήταν ότι οι συμμετέχοντες κατέγραψαν τις πληροφορίες σχετικά με τον ύπνο τους, γεγονός που ενδέχεται να επηρεάζει την ακρίβεια των στοιχείων.
