Η προστασία από τον ήλιο είναι ζωτικής σημασίας για υγιές δέρμα, όχι μόνο το καλοκαίρι, αλλά όλο το χρόνο.
Η ηλιακή ακτινοβολία είναι η κύρια αιτία πρόωρης γήρανσης. Μόλις 15 λεπτά έκθεσης χωρίς προστασία μπορούν να προκαλέσουν βλάβες. Η υπεριώδης ακτινοβολία (UVA και UVB) ευθύνεται για το 90% των ορατών σημαδιών γήρανσης. Η επιλογή του σωστού αντηλιακού είναι κρίσιμη για την αποτελεσματική προστασία.
Mineral (Φυσικά) Αντηλιακά
Τα mineral αντηλιακά, γνωστά και ως physical sunscreens, δρουν στην επιφάνεια του δέρματος. Λειτουργούν ως ασπίδα, αντανακλώντας τις ακτίνες UV. Τα βασικά ενεργά συστατικά τους είναι το οξείδιο του ψευδαργύρου (Zinc oxide) και το διοξείδιο του τιτανίου (titanium dioxide).
- Πλεονεκτήματα: Ενεργούν άμεσα, είναι κατάλληλα για ευαίσθητες επιδερμίδες και παιδιά, και παρουσιάζουν χαμηλότερη πιθανότητα πρόκλησης αλλεργιών ή ερεθισμών.
- Μειονεκτήματα: Μπορεί να αφήσουν ένα λευκό ίχνος στην εφαρμογή και έχουν συχνά πιο βαριές υφές.
Πώς να επιλέξετε το κατάλληλο αντηλιακό
Η επιλογή εξαρτάται από τις ανάγκες της επιδερμίδας σας και τον τρόπο ζωής σας. Λάβετε υπόψη τα εξής:
- Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα ή αλλεργίες, προτιμήστε mineral αντηλιακό.
- Για καθημερινή χρήση στην πόλη, ένα χημικό αντηλιακό είναι συνήθως πιο άνετο.
- Για την ασφάλεια παιδιών ή κατά την εγκυμοσύνη, τα mineral αντηλιακά συνιστώνται.
- Εάν έχετε σκουρόχρωμη επιδερμίδα και θέλετε να αποφύγετε το λευκό ίχνος, ένα χημικό αντηλιακό είναι καλύτερη επιλογή.
