Ο Μέμος Μπεγνής αποκαλύπτει πώς διαχειρίζεται τα νεύρα του στην καθημερινότητα και μιλά για τις οικογενειακές επιρροές του στην εκπομπή “Όλα για τη ζωή μας Vita”.
Η Σχέση του Μέμου Μπεγνή με τα Νεύρα
Ο αγαπημένος ηθοποιός, Μέμος Μπεγνής, μίλησε στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη για το πώς αντιμετωπίζει τα νεύρα στην καθημερινότητά του. Αναγνώρισε ότι το άγχος είναι κοινό φαινόμενο στην εποχή μας, αλλά έχει μάθει να το διαχειρίζεται καλύτερα από ότι στο παρελθόν.
«Νομίζω πως όλοι έχουμε νεύρα στην εποχή που ζούμε. Και στο δρόμο νευριάζω και στο σπίτι πολλές φορές, όχι όμως όπως παλιά βέβαια. Το έχω φιλοσοφήσει». Αυτή η δήλωση υπογραμμίζει την εξέλιξη του Μέμου Μπεγνή στην αντιμετώπιση του θυμού.
Από την Ατίθαση Παιδική Ηλικία στην Ώριμη Αντιμετώπιση
Ο Μέμος Μπεγνής αναφέρθηκε στην ατίθαση παιδική του ηλικία και πώς η αγένεια των ανθρώπων μπορεί να τον εκνευρίσει. «Σαν παιδί ήμουν… τρελός, πολύ ατίθασος, είχα πολλά νεύρα. Με νευριάζει πάρα πολύ η αγένεια των ανθρώπων μπορώ να βγω από τα ρούχα μου, με νευριάζουν οι κακές συμπεριφορές, με νευριάζει το να μη με σέβονται γιατί είμαι ένας άνθρωπος που πιστεύω ότι σέβομαι και όταν παίρνω το αντίθετο μπορεί να μου γυρίσει το μάτι».
Οικογενειακές Επιρροές και η Ανάγκη για Αλλαγή
Ο ηθοποιός αναφέρθηκε στις οικογενειακές επιρροές που διαμόρφωσαν τον τρόπο που αντιδρά. «Αυτό σίγουρα πιστεύω ότι είναι DNA, είχα όμως και προσλαμβάνουσες τέτοιες. Δηλαδή έχω μεγαλώσει σε οικογένεια με εντάσεις, νεύρα και καβγάδες. Οπότε, όταν ένα παιδί έχει αυτές τις προσλαμβάνουσες και αυτές τις εικόνες, αντιδρά ανάλογα πιστεύοντας ότι αυτό είναι το σωστό με τους συνανθρώπους του. Γι’ αυτό και μεγαλώνοντας προσπάθησα να το κοιτάξω, να το δω και να το φτιάξω». Αυτή η συνειδητοποίηση τον οδήγησε στο να αναζητήσει τρόπους να διαχειρίζεται καλύτερα τα νεύρα του.
Εκτόνωση στους Δικούς μας Ανθρώπους
Ο Μέμος Μπεγνής τόνισε ότι συχνά ξεσπάμε στους ανθρώπους που αγαπάμε. «Νομίζω ότι νευριάζουμε πάρα πολύ με τους ανθρώπους που αγαπάμε και έχουμε πιο κοντά μας. Ξεσπάμε σε αυτούς, έχουμε πιο πολύ θάρρος με αυτούς, επειδή ξέρουμε πως, ακριβώς γιατί μας αγαπούν, δεν θα υπάρξουν συνέπειες σε αυτή τη συμπεριφορά. Οπότε νομίζω πως το κάνουμε πιο εύκολα από κάποιον που δεν είναι γνωστός σε μας». Αυτή η παραδοχή αναδεικνύει την πολυπλοκότητα των ανθρώπινων σχέσεων και την ανάγκη για κατανόηση και αυτοσυγκράτηση.
Η συνέντευξη του Μέμου Μπεγνή στην εκπομπή “Όλα για τη ζωή μας Vita” προσφέρει μια ειλικρινή ματιά στις προκλήσεις της διαχείρισης του θυμού και των επιρροών που διαμορφώνουν τη συμπεριφορά μας.
