Περισσότεροι από 1.500 θάνατοι καταγράφηκαν σε ευρωπαϊκές πόλεις το καλοκαίρι, λόγω της κλιματικής αλλαγής και των παρατεταμένων υψηλών θερμοκρασιών.
Σοβαρές επιπτώσεις της θερμοπληξίας στην Ελλάδα και στην Ευρώπη
Μελέτη της ομάδας World Weather Attribution, που περιλαμβάνει ειδικούς από τη Βρετανία, τις ΗΠΑ, την Ινδία και τον Ερυθρό Σταυρό, αποκαλύπτει την κρίσιμη σχέση μεταξύ των ακραίων μετεωρολογικών φαινομένων και της αύξησης των θανάτων σε 12 ευρωπαϊκές πόλεις κατά τη διάρκεια της περιόδου 23 Ιουνίου – 2 Ιουλίου.
Στην Αθήνα ειδικότερα, καταγράφηκαν 175 θάνατοι λόγω θερμικού στρες, ενώ 96 από αυτούς θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί αν δεν υπήρχε η επίδραση της κλιματικής αλλαγής. Ο παθολόγος και ερευνητής Γιώργος Παππάς, διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, αναφέρει πως το 75% των θυμάτων ήταν ηλικίας άνω των 75 ετών.
Ο κανόνας των 30 λεπτών για την αντιμετώπιση του θερμικού σοκ
Η αυξημένη θερμοκρασία επιβαρύνει τον ανθρώπινο οργανισμό, οδηγώντας σε καταστάσεις από απλή αφυδάτωση και δυσκοιλιότητα σε ηλικιωμένους έως τη θερμοπληξία και το θερμικό σοκ. Σύμφωνα με τον κ. Παππά, το θερμικό σοκ χαρακτηρίζεται από νευρολογικά συμπτώματα και υψηλό πυρετό και απαιτεί άμεση αντίδραση.
Η βασική οδηγία είναι να δροσιζόμαστε εντός 30 λεπτών από την εμφάνιση των συμπτωμάτων, αφαιρώντας τον ασθενή από τη ζέστη, αποκλείοντας άλλα αίτια και ξεκινώντας θεραπεία για τη μείωση της θερμοκρασίας σε ασφαλές επίπεδο.
Φάρμακα και ουσίες που αυξάνουν τον κίνδυνο θερμοπληξίας
Η κατανάλωση νευροψυχιατρικών φαρμάκων, διουρητικών αλλά και διεγερτικών ουσιών όπως η καρνιτίνη, το πράσινο τσάι και η κοκαΐνη, μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο θερμοπληξίας. Αυτές οι ουσίες είτε επηρεάζουν το κέντρο θερμορύθμισης, εμποδίζουν την εφίδρωση είτε προκαλούν αυξημένο μεταβολισμό, δημιουργώντας πρόσθετο θερμικό στρες στον οργανισμό.
Προστασία ακόμη και για τους υγιείς – Ο ρόλος της άσκησης στη ζέστη
Η θερμοπληξία δεν αφορά μόνο τους ηλικιωμένους ή ευπαθείς ομάδες. Όπως επισημαίνει ο Γιώργος Παππάς, υγιείς άνθρωποι που ασκούνται έντονα σε υψηλές θερμοκρασίες χωρίς την κατάλληλη προφύλαξη, διατρέχουν σοβαρό κίνδυνο. Η θερμοπληξία άσκησης είναι συχνό φαινόμενο, ειδικά όταν οι ασκούμενοι εκτίθενται σε υπερβολική ζέστη χωρίς κατάλληλο προγραμματισμό ή προστασία, συχνά υπό πίεση από προσωπικούς γυμναστές.
Ταυτόχρονα, εργάτες που εργάζονται υπό καταπονητικές συνθήκες κατά τη διάρκεια καυσώνων μπορεί επίσης να υποστούν θερμική εξάντληση και σοβαρές επιπλοκές.
